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♥初潮以后一般有的需要有隔六个月，有的需要有隔一年才会月经慢慢的正常下来的，目前年龄还小，体内的激素水平处在相对不稳定的状态，月经不来是属于正常的范围的，并不需要特别的忧心，平时饮食全面多样化，防止偏食和缺肉，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，增强体育锻炼。
《14岁来过一次月经后就没有来了怎么办》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！
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