参考回复：
♥ 喝足够的水也是预防便秘的关键。如果小孩饮水量不足，肠道内的水分也会减少，导致大便干燥，难以排出。建议给小孩喝足够的水，如果是小婴儿，可以在奶粉中加入一些温水，增加其饮水量。
《小孩便秘吃什么有用呢？？》其它回复
♥ 增加膳食纤维的摄入是预防便秘的最佳方法。高纤维的蔬菜、水果和粗粮可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘。医生建议可以给小孩多吃芹菜、韭菜、萝卜、香蕉、火龙果等食物。
♥ 合理使用药物也是缓解便秘的有效方法。医生可以根据小孩的实际情况，开具一些软化大便、促进肠道蠕动的药物，如乳果糖、益生菌等。但是，在使用药物之前，一定要咨询医生的建议。
《小孩便秘吃什么有用呢？》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！
一岁宝宝可以吃栗子吗？
一岁宝宝可以吃生菜吗？
一岁半宝宝主食吃什么？
少儿流感发烧一般多久能好？
一岁宝宝肾不好的症状？
一岁宝宝痰多如何祛痰？
一岁宝宝能洗温泉吗?
一岁宝宝还要吃米粉吗?
婴幼儿耳后淋巴结肿大怎么办？
婴幼儿发烧可以吃鸡蛋吗？