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♥ 使用祛痰药：祛痰药可以帮助宝宝稀释痰液，使痰液更容易咳出。但是，使用祛痰药需要遵循医生的建议，注意药物的剂量和用法。
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♥ 给宝宝多喝水：多喝水可以帮助宝宝稀释痰液，使其更容易咳出。建议给宝宝喝温开水，每次喝少量，不要一次性喝太多。
♥ 保持室内空气湿度：在干燥的环境中，宝宝的痰液容易变得黏稠，不易咳出。适当增加室内空气湿度，保持室内湿度在50%左右，可以帮助宝宝保持呼吸道湿润，有利于痰液的排出。
《一岁宝宝痰多如何祛痰？》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！
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