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你好,都是可以的呢,只要每天吃一粒就行了,早中晚其实都可以吃的,你可以按照自己的习惯选择时间
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♥ 早饭后半小时吃效果最好,可我总是晚上吃,哈哈哈
♥ 没什么太大要求,看你自己的选择,可以定个闹钟,提醒你什么时候吃?不要忘记了就可以了
♥ 这个叶酸的话,一般在早上吃会比较好一点,按照说明书去服用就好了,没有什么关系的
♥ 吃叶酸的话,没有说明什么时候吃的,每天固定一个时间点去吃就可以的,一天吃一次就可以的。
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