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♥大姨妈一般指的是月经,来月经了一般可以针灸,针灸可以起到活血化瘀、疏通经络的作用,对身体有一定的好处。针灸是一种中医治疗疾病的方法,是通过针刺或艾灸人体的穴位,从而达到治疗疾病的效果。来月经时,女性的身体一般会比较虚弱,此时可以由专业医生进行针灸治疗,能够促进体内的血液循环,同时还可以缓解痛经、腰酸背痛等不适症状,对身体有一定的好处。但是在针灸的时候,要注意避开月经量较多的时间,以免导致月经量增多,从而影响身体的健康。来月经期间,女性要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意多休息,避免过度劳累。饮食上也要注意营养均衡,可以适量吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,但要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。如果出现了不适症状,建议及时就医治疗。
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