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适合婴幼儿吃的水果?

来源: 宝妈快问

参考回复:

♥ 婴幼儿可适度食用柔软的水果。香蕉是理想的首选,易消化且富含营养。梨、苹果去皮切碎也适合。熟透的桃子、李子可作为小零食。避免含有小种子的水果,如草莓。初期尽量单一引入,以观察过敏反应。切忌添加糖,鼓励多样饮食。

《适合婴幼儿吃的水果??》其它回复

♥ 婴幼儿适宜食用柔软的水果。香蕉是很好的选择,不仅容易消化,而且富含钾、维生素C。梨、苹果去皮切碎也是不错的选项。桃子、李子等也可作为补充。避免提供过小的水果,以防窒息风险。在引入新水果时,逐一尝试,留意过敏反应。

♥ 婴幼儿适合食用柔软、易消化的水果。香蕉是优选,不仅富含营养,还不易引发过敏。梨、苹果需削皮切碎,以减少噎食风险。桃子、李子等可以适度添加,但要确保去核和切碎。避免酸性水果,如柑橘类,可能刺激宝宝的肠胃。总之,逐步引入多样水果,关注宝宝的反应。

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