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维生素c可以长期服用吗?

来源: 宝妈快问

参考回复:

♥ 维生素c最好不要长期服用。虽然维生素c有较多的好处,比如可以提高机体抵抗力,可以防治坏血病,可以预防口腔溃疡等等。但进食过量也会引起肾结石等不良后果,所以不建议长期服用。

《维生素c可以长期服用吗??》其它回复

♥ 维生素C不可以长期服用。 首先如果长期服用大量维生素C,可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

♥ 维生素c不建议长期服用的

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