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♥ 第一，可乐和其他软饮料 典型的“垃圾食品”。第二名，麻花、馕等油炸小吃 蛋白质、维生素和矿物质的含量不足。第三名，糖果 主要成分是蔗糖，含糖量通常在85%以上。第四名，薯片和米果。第五名，方便面 维生素和矿物质含量低，膳食纤维含量低。第六名，膨化零食 蛋白质含量低，维生素不足。第七名，汉堡 它含有淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质。第八名，速冻饺子、速冻肉饺子等。第九名，罐头 罐头食品被归类为垃圾食品，这有点不对。第十名，奶油甜点 包括奶油蛋糕、牛奶冰淇淋、冰淇淋等。

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♥ 1、腌制食品2、膨化食品3、烧烤类食品4、加工肉类食品5、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）6、碳酸饮料7、膨化食品8、罐头食品9、话梅蜜饯类食品10、冷冻甜品类食品

♥ 1、可乐等汽水2、麻花、馓子等煎炸小食品3、糖果4、薯片和锅巴5、方便面6、膨化小食品7、月饼和其他甜点8、汉堡包9、速冻汤圆、肉粽等10 、速冻汤圆、肉粽等

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