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♥出现季节交替引起鼻炎发作，需要在医生指导下，使用药物治疗促进恢复。另外注意加强预防，避免天气寒冷、季节交替引起鼻炎反复发作。平时生活中需要适当加强体育锻炼，增强体质，预防感冒，身体强壮，免疫力增加利于促进恢复，避免冷空气刺激鼻腔黏膜，引起充血水肿的发生，最好出门前佩戴口罩，减少刺激。如果是鼻塞症状逐渐严重，使用药物治疗效果不佳，需要进一步检查治疗促进鼻腔通畅，防止长时间鼻塞引起身体缺氧。

《秋冬季节鼻炎发作有什么改善小技巧》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！