教育圈养生网

参考回复：

♥月饼通常不适合血糖高的人群吃。月饼大多属于高糖高脂肪食物，血糖高的人群吃了血糖可能会迅速升高，导致血糖较大波动。即使是无糖月饼，也含有很多油脂和碳水化合物，虽然没有蔗糖，但吃月饼会带来更多热量，导致脂肪堆积，血糖高的人群吃了血糖会更高，血脂也可能升高。血糖高的人群应该保持低盐低脂低糖饮食，控制每日热量摄入，避免月饼、碳酸饮料、奶油蛋糕等高糖食物，少食多餐，适量多摄入富含维生素的食物。血糖高的人群应该在医生指导下合理饮食并治疗。

《血糖高吃什么月饼比较好》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！