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♥吃葡萄籽一般不能美白，因为葡萄籽不具有美白的功效。葡萄籽是葡萄的种子，是一种比较常见的食物，也是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当的吃一些葡萄籽，可以补充身体所需要的营养，也可以促进肠胃蠕动，有利于身体健康。但是葡萄籽不具有美白的功效，所以吃葡萄籽一般不能美白。而且葡萄籽中还含有大量的膳食纤维，如果患者一次性吃过多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果患者想要美白，可以通过多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃等，因为维生素C具有一定的抗氧化作用，可以抑制黑色素沉着，从而达到美白的效果。另外，患者还可以到正规医院通过激光美白、光子嫩肤等方式进行改善。

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