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正常男性性生活通常是在5-20分钟左右。男性的性生活时间与个体因素关系很大，并且还会受到体力、情绪、场所等多种因素的影响，性生活的时间肯定没有具体的准确值。到中年后性能力会有降低，也并不用太过自责，男性不必执着于性生活时间的长短，其实前戏做的好，双方也能获得更好的感情交流，还可以适当的用一些小玩具来增加情趣，这样也能满足对象的需求。一昧的追求延长性生活的时间，不仅会导致前列腺功能损耗过度，而且还会导致女性的盆腔充血，白带过多等情况，容易造成两人都疲劳的情况。所以性生活是可以根据夫妻双方的能力进行调节的，两边一定要多加交流，这样夫妻生活才会更加和谐。

《性生活的正常时间多久》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！