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以前焦虑抑郁一般可以做针灸，但需要由专业的医生进行操作。针灸可以辅助治疗焦虑抑郁，但并不能达到根治的效果，如果患者的病情比较严重，还需要在医生的指导下服用药物治疗。

焦虑抑郁可能是由于长期精神压力过大，或者遭遇应激性生活事件所致，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、睡眠障碍等症状。针灸具有舒筋通络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，焦虑抑郁的患者通过针灸治疗，可以促进血液循环，还可以疏通经络，帮助缓解抑郁、焦虑的情绪，有利于病情的恢复。但针灸治疗焦虑抑郁的效果并不明显，患者还需要在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

焦虑抑郁的患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张或者焦虑，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

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