教育圈养生网

参考回复：

♥依据您的问题描述分析长时间手淫对身体伤害很大，易造成泌尿系统传染传染，肾虚等症。你还年轻只需按时戒掉手淫，经过饮食，活动锻炼能够慢慢恢复过去，平常饮食多吃些营养的不要吃辛辣刺激的食品。

《泌尿科看病需要多少钱》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！