准备把猕猴桃煮着吃,请问猕猴桃可以煮着吃吗?
参考回复:
♥ 猕猴桃不可以煮着吃。
♥ 猕猴桃内富含丰富的维生素C,维生素C遇热不稳定,煮着吃会破坏相应的营养成分,不建议煮着吃。
♥ 猕猴桃里面的营养价值比较高,富含各种维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,有助于肠道蠕动,具有润肠通便的好处。
《猕猴桃可以煮着吃吗》文章内容仅作参考,如果需解决具体问题(尤其医学等领域),建议您详细咨询相关医疗专业人士!
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参考回复:
♥ 猕猴桃不可以煮着吃。
♥ 猕猴桃内富含丰富的维生素C,维生素C遇热不稳定,煮着吃会破坏相应的营养成分,不建议煮着吃。
♥ 猕猴桃里面的营养价值比较高,富含各种维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,有助于肠道蠕动,具有润肠通便的好处。
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