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♥1、不能使身体长时间处于疲劳状态，应该保持健康和规律的生活，不能熬夜。2、防止前列腺钙化可以多吃坚果类食物，3、少吃肉类、肉类和酸性食物，如果吃得太多会造成酸性体质，容易患各种疾病。4、可以进行适当的体育锻炼，改善饮食，营养丰富的饮食对预防疾病非常有帮助。均衡而丰富的饮食可以增强免疫功能和抵抗力，但是应该避免辛辣食物和酒精。预防感冒;避免辛辣食物、酒精和烟草。平时，多喝水，多小便。尿液通常用来冲洗尿道，以帮助排出前列腺分泌物，从而防止感染。

《前列腺钙化灶吃什么好》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！