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♥胳膊和腿瘦是原因有多是您的体质关系，这个归属于向中性肥胖，只需身体健康就不必担心。假如要想体协形调，能够经过健身方法特意增强腿部和胳膊的锻炼，添加肌肉也能起到改善身材的效果。

《有没有瘦胳膊的方法》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！