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通常情况下，得了斑秃可以通过一般治疗、局部用药、系统用药、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，脱发区边界清楚、无瘢痕、无炎症反应等表现。如果患者的症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，可以通过改善生活方式进行缓解，如注意休息、保持充足的睡眠、避免熬夜等，同时还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

2、局部用药

如果患者的脱发情况比较严重，可以在医生的指导下局部涂抹米诺地尔溶液、卤米松乳膏等药物进行治疗，可以促进毛发的生长，改善脱发的情况。

3、系统用药

如果患者局部用药的治疗效果不佳，还可以遵医嘱服用醋酸片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，可以起到免疫抑制的作用，改善斑秃的情况。

4、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过紫外线照射、光动力疗法等方式进行治疗，可以促进局部的毛囊再生，改善脱发的情况。

5、手术治疗

如果斑秃的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下通过毛囊移植术等方式进行治疗，可以改善脱发的情况。

在日常生活中，患者还需要注意避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响疾病的治疗。

《得了斑秃怎么办好》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！