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发湿疹一般指的是出现湿疹，备孕期间出现湿疹，可以通过饮食调理、皮肤护理、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。若患者在备孕期间出现湿疹，症状较轻，一般不建议使用药物进行治疗，可以通过饮食调理的方式进行改善，建议适量食用新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等。

2、皮肤护理

患者可以适当使用清水清洗局部皮肤，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。同时，患者还要注意穿纯棉宽松舒适的衣物，避免穿过紧的衣服，以免导致皮肤受到摩擦，加重病情。

3、适当运动

患者还可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进机体血液循环，增强抵抗力，有利于湿疹的恢复。

4、药物治疗

如果患者出现明显的瘙痒症状，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以缓解瘙痒症状。如果患者病情比较严重，还可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

5、物理治疗

如果患者出现上述情况，可以在医生指导下通过紫外线疗法、红外线疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

《备孕期间发湿疹怎么办》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！