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想确定是哪一天受孕的，可以通过性生活时间、排卵试纸检测、B超检查、血HCG检查、早孕反应来确定。

1、性生活时间

如果平时的性生活比较规律，并且在排卵期进行了无保护措施的性生活，在性生活后出现月经推迟的情况，可能是怀孕的现象。

2、排卵试纸检测

如果女性的月经周期比较规律，在下次月经来潮前的14天左右是排卵日，排卵日的前后4-5天是排卵期。此时可以使用排卵试纸进行检测，如果排卵试纸上显示出两条红线，则表示女性正处于排卵期，此时进行性生活，可以提高受孕的概率。

3、B超检查

B超检查是一种影像学检查，可以通过B超检查判断女性是否怀孕，同时还可以检查孕囊的位置、大小以及是否出现胎芽和胎心搏动，从而确定是宫内妊娠还是宫外孕。

4、血HCG检查

血HCG检查是指通过抽血化验血液中的人绒毛膜水平，从而判断女性是否怀孕，一般受孕10天左右血液中的人绒毛膜水平会出现明显升高。

5、早孕反应

在怀孕后，体内的人绒毛膜会出现升高的情况，从而导致出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应。出现这种情况，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在此期间，需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免影响胎儿的生长发育。

如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

《想确定是哪一天受孕的》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！