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医问

做运动不出汗能减肥吗

来源: 博禾医生

参考回复：

♥做运动不出汗可以起到减肥效果。运动时候出汗是将体内的水分排出，如果运动时不出汗可以消耗体内脂肪，能够达到减肥效果，但是必须长期坚持。还可以到正规医院使用吸脂手术，在脂肪堆积皮肤做微小切口，然后使用真空吸脂器，将脂肪快速、均匀吸出，达到瘦身目的。日常可以少食用高热量的食物。

《做运动不出汗能减肥吗》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！

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