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♥可以在医生指导下口服药物促进排卵，也可以通过调节饮食促进排卵，比如多吃玉米、黑豆、花生以及小米等。卵巢发育不好，会导致卵泡不能发育成熟排卵，严重的会导致出现不孕的情况。在促进排卵期间，可以多做运动锻炼，可以提高身体免疫力。

《如何促进排卵？》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！