♥ 具体要看自己需要的功效。
♥ 生姜虽然性热,但是生姜皮却是凉性,因此如果想要用生姜驱寒发汗,那么就需要把生姜皮去掉,这样才能更好的发汗驱寒,如果留着生姜皮反而会降低功效。
♥ 但是如果是因为热而导致的问题,那么就需要留下生姜皮,因为生姜不去皮的时候,可以让身体吸收更多的营养成分,可以保持药性的平衡,让生姜的功效得到更好的发挥。
《生姜是去皮还是不去皮好 》文章内容仅作参考,如果需解决具体问题(尤其医学等领域),建议您详细咨询相关医疗专业人士!
♥ 具体要看自己需要的功效。
♥ 生姜虽然性热,但是生姜皮却是凉性,因此如果想要用生姜驱寒发汗,那么就需要把生姜皮去掉,这样才能更好的发汗驱寒,如果留着生姜皮反而会降低功效。
♥ 但是如果是因为热而导致的问题,那么就需要留下生姜皮,因为生姜不去皮的时候,可以让身体吸收更多的营养成分,可以保持药性的平衡,让生姜的功效得到更好的发挥。
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