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♥ 蒸橙子吃热的比较好。

♥ 橙子皮中含有的那可汀和橙皮油以及芳香类物质是治疗感冒咳嗽的有效成分，蒸橙子热吃其橙子味更浓，理气润肺效果更好，而且感冒期间本就不建议食用凉的食物。

♥ 蒸橙子放凉了吃对于消化能力特别差的人群不怎么好，盐蒸橙子只适合风热性咳嗽食用，风寒性咳嗽吃了没有明显治疗效果。

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