夏威夷果痛风可以吃吗

来源: 乐哈健康网

♥ 夏威夷果痛风可以吃。

♥ 夏威夷果为坚果类食物，有一定的奶香味，其中营养成分比较丰富有钙、铁、蛋白质等成分，而且夏威夷作为一种低嘌呤的坚果，日常适当吃不会使得身体内的尿酸或嘌呤发生大幅度波动，所以痛风病人可以适量吃夏威夷果，对自身的健康有一定的好处，，从而有一定辅助疾病恢复的功效。但夏威夷果的脂肪成分较多，不管是痛风的人还是其他人群，吃的时候要注意适量。