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♥瘦肩膀可以采取注射瘦肩针的方法，主要是通过注射的方式，将肉毒素注射到到局部，并且阻断皮下肌肉的营养，使肌肉松弛、萎缩，从而达到瘦肩的目的。但肉毒素是未经国家药监局审批的项目，可能会存在一定的风险，建议患者去当地正规医院，进行专业的操作。另外，如果想要瘦肩膀，也可以适当进行有氧运动，例如俯卧撑、跳绳等，这类方法可以锻炼背部肌肉，改善线条，也有利于瘦肩膀。患者在注射瘦肩针后，要保持注射部位清洁，避免沾水，以免造成感染，短时间内避免吃辛辣、刺激性的食物，以及易过敏的食物，也要做到戒烟戒酒。

《怎么瘦肩膀》文章内容仅作参考，如果需解决具体问题(尤其医学等领域)，建议您详细咨询相关医疗专业人士！