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甘蔗可以缓解便秘吗

来源: 乐哈健康网

♥ 有辅助的作用。

♥ 甘蔗的膳食纤维比较丰富,因此对便秘症状是有一定辅佐性的作用,它能刺激胃肠道快速分泌大量的胃液来消化食物,但是也不能因为缓解便秘过多的食用甘蔗,平时应该多喝一些水或多做一些运动,多补充一些维生素,饮食要以清淡为主。

♥ 甘蔗不仅含糖量丰富,里面的水分也比较多,还含有多种的氨基酸和维生素,很容易被人体吸收。

甘蔗可以缓解便秘吗 》文章内容仅作参考,如果需解决具体问题(尤其医学等领域),建议您详细咨询相关医疗专业人士!

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