蒸橙子放多少盐

来源: 乐哈健康网

♥ 蒸橙子放大约1/3勺的盐就可以了。

♥ 橙子中含有蛋氨酸和橙皮油，具有化痰、止咳、止咳和平喘的作用，盐虽然也有一定的祛痰杀菌作用，但只是起辅助作用，放多了橙子吃起来会比较苦，反而还可能会加重咳嗽症状，所以蒸橙子的时候盐最好不要放太多，蒸橙子还可以起到清肺热、止咳化痰的作用，但是不能一次性吃太多，吃多了可能会导致出现腹痛、腹泻等症状。