www.eduquan.com

柠檬水适合白天喝还是晚上喝

来源: 乐哈健康网

♥ 都可以。

♥ 柠檬水可以为身体补充多种维生素、矿物质、有机酸等营养成分,无论是白天还是晚上都是可以适量喝的,主要根据自身实际需要进行选择。

♥ 但是柠檬属于感光食物,主要是其含有较多的铜、锌、铁等矿物质,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,白天阳光强烈时喝可能会导致人体晒黑。

柠檬水适合白天喝还是晚上喝 》文章内容仅作参考,如果需解决具体问题(尤其医学等领域),建议您详细咨询相关医疗专业人士!

相关文章